在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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554 千卡
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脂肪: 14.06克 | 蛋白质: 51.50克 | 碳水物: 58.10克.
午餐: Purê de Abóbora, Tomates, Pepino (com Casca), Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Jiló Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Activia Ameixa Zero, Activia Ameixa Zero, Polenguinho Pocket. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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