|
Başladık bakalım. Depresyona girmeden yola ne kadar devam edeceğiz. aca aca..hvaiting.
|
86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 107.33克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 55.62克.
早餐: Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta, Sucuk. 更多的......
|
|
|
|