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Vai descendo....de grama em grama. Esse ano vai!
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92.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 73.22克 | 蛋白质: 107.68克 | 碳水物: 139.84克.
早餐: Ovo, Relíquia da Canastra Manteiga, Café. 午餐: Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Feijão Fradinho Cozido, Frango Desfiado, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Feijão Fradinho Cozido, Ovo Cozido. 小食/其他: Iogurte Natural, Morangos, Banana Prata, Nestlé Bono. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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 评论
@lianesnkpop, é isso aí!! Eu comemoro qualquer grama. ..kkkk 🤸🤸🤸🤸🤸
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@frpaty e num é? to desde o ano passado na casa dos 95kg-94kg hahahaha então vou comemorar as graminhas sim kkkkk🤣
2022年01月28日 会员：: lianesnkpop
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