在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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68.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2462 千卡
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脂肪: 64.50克 | 蛋白质: 172.23克 | 碳水物: 208.38克.
早餐: Danone Iogurte Natural Desnatado , Morangos, Vitória Uva, Maçãs Fuji, Banana Prata. 午餐: Grão-de-Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Gelatina com leite condensado caseiro. 晚餐: 002 - Sobremesa (Gelatina com LC caseiro), Amarula Licor Amarula, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tomate Coquetel, Dori Amendoim Crocante Cebola e Salsa, Budweiser Cerveja, Sadia Frango a Passarinho Temperado. 小食/其他: Cory Bala Chita. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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