在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 38.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1409 千卡
|
脂肪: 55.41克 | 蛋白质: 44.86克 | 碳水物: 187.30克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко , Кофе, Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. 午餐: Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. 晚餐: Макфа Вермишель Паутинка, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Чеснок , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Бкк Слоенка с Клубничной Начинкой. 小食/其他: Глобус Хурма. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|