在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.9 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 72.80克 | 蛋白质: 89.07克 | 碳水物: 74.33克.
早餐: Орехи Кешью, Магнит Кефир 1%. 午餐: Жареное Яйцо, Ам Ам Биотворог 5%, Вареное Яйцо, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Свекла Вареная. 晚餐: SPAR Хек Жареный. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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