在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.7 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 49.92克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 163.85克.
早餐: Milky Way Minis, Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 午餐: Sen Soy Соевый Соус Классический, Глобус Роллы Филадельфия, Глобус Ролл Калифорния Краб. 晚餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 小食/其他: Champ Протеиновый Коктейль Шоколадный, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|