在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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590 千卡
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脂肪: 23.53克 | 蛋白质: 16.48克 | 碳水物: 77.20克.
早餐: Банановые Панкейки. 午餐: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Латте (0,3 L). 晚餐: Heinz Пюре Яблоко, Клубника, Красная Смородина. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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