在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1909 千卡
|
脂肪: 114.43克 | 蛋白质: 91.83克 | 碳水物: 128.55克.
早餐: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Магнит Батон Летний. 午餐: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Картофель Отварной. 晚餐: Добрый Сок Томатный, Магнит Батон Летний, Рыбка Брюшки Сёмги Х/К. 小食/其他: Торт Наполеон, Фундук Фундук, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Простоквашино Сметана 10%, Prisma Томат Розовый. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|