在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 63.25克 | 碳水物: 95.92克.
早餐: Мексиканская Смесь, Кофе с Молоком, Куриная Печень, Лапша. 午餐: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. 小食/其他: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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