在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 45.62克 | 蛋白质: 82.34克 | 碳水物: 126.35克.
早餐: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Soto Ayam, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Sate Taichan. 小食/其他: Soto Ayam, Apel, Indomart Kripik Singkong Pedas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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