在2022年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 62.46克 | 蛋白质: 91.96克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Перекресток Киви Голд, Патиссер Торт Терамису Сметанный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Чай, Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. 晚餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. 小食/其他: Snacker Курица Сушеная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|