在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 34.86克 | 蛋白质: 62.39克 | 碳水物: 167.06克.
早餐: Kaffee, Banane, Trauben, Birnen, Kiwi, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken, Zucchini. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Äpfel, Wilhelm Brandenburg Schweine-Kammrippchen, Freshona Weinsauerkraut. 小食/其他: Zucker, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Belbake Weichweizengrieß, Douceur Runde Braune Lebkuchen. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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