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Shiryujin Muhammad
日记
2022年01月27日
Shiryujin Muhammad的日记, 2022年01月27日
Shiryujin Muhammad的个人资料
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在2022年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
83.4 公斤
最近减少:
3.6 公斤
.
还有:
1.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年01月27日:
928 千卡
脂肪: 19.75克 | 蛋白质: 132.18克 | 碳水物: 46.95克.
午餐:
Bawang Putih, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), La Fonte Fettuccine-31.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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