在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 24.31克 | 蛋白质: 33.57克 | 碳水物: 220.64克.
午餐: Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Sonda Ameixa Vermelha, Couve Refogada, Antarctica Soda Limonada. 晚餐: Canela, Banana Nanica, Mingau de Aveia. 小食/其他: Frimesa Requeijão Light , Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|