在2011年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1510 千卡
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脂肪: 82.15克 | 蛋白质: 141.35克 | 碳水物: 52.88克.
早餐: coffee, half and half, milk, butter, Canadian-Style Bacon (Cured), eggs. 午餐: celery, Canned Shrimp, mayonnaise, flax, oat bran, and whole wheat lavash flat bread. 晚餐: broccoli, ranch dressing, tomato, cucumber, romaine, longhorn steak tips. 小食/其他: cheese sticksters, chicken broth. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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