在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 60.40克 | 碳水物: 206.83克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Белевские Сладости Белевская Пастила, Овсяная Каша на Молоке, Белебеевский Сыр Сметанковый. 午餐: Белевские Сладости Белевская Пастила, Белевские Сладости Белевская Пастила, Чечевица Вареная, Семга Запеченная. 晚餐: Хурма Сушеная, Barilla Макароны, Ложкарев Котлеты из Индейки, Конфета. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|