在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 26.9 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1382 千卡
|
脂肪: 66.44克 | 蛋白质: 74.80克 | 碳水物: 121.50克.
早餐: Milky Way Minis, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречневые Хлопья, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 午餐: ВкусВилл Эклер Классический, Большая Кружка Сливки 20%, Цветная Капуста, Ikea Фрикадельки. 晚餐: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Джем Клубничный, Творог 5%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|