在2022年01月16日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 57.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 80.63克 | 蛋白质: 59.44克 | 碳水物: 237.39克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds) , Maple Syrup , Protein Powder, Lifestyle Food Chia Seeds, Almond Milk, Bananas , Mangos , Pineapple . 午餐: Woolworths Seeded Wholewheat Brown Bread, Woolworths Butter Lettuce, Woolworths Slicing Tomatoes , Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise , Woolworths Plant Powered Schnitzel . 晚餐: Tonic Water , Pesto Sauce, Fresh Pasta (Cooked) . 小食/其他: Woolworths Chocolate Hazelnut Dessert . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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