在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 41.63克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 96.72克.
早餐: Беринг Печень Трески Натуральная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной, Чай с Сахаром. 午餐: Пирог с Картошкой, Чай с Сахаром, Кабачки Жареные, Fish House Филе из Минтая в Кляре. 晚餐: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Кабачки Жареные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|