在2022年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 24.18克 | 蛋白质: 30.93克 | 碳水物: 114.16克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Telur Rebus, Nasi Putih, Melon, Semangka. 晚餐: ABC Saus Sambal , Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Pisang, Melon, Semangka. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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