在2022年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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992 千卡
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脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 107.65克 | 碳水物: 46.71克.
早餐: Borówka Amerykańska, Purella Food Len Mielony, FruVita Skyr Truskawka . 午餐: Szczypiorek, Rzodkiew, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Delikate Twaróg Półtłusty. 晚餐: Rzepakowy Olej Roślinny, Wątróbka Drobiowa. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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