在2022年01月27日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 48.32克 | 蛋白质: 47.09克 | 碳水物: 93.42克.
早餐: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша, Усольский Свинокомплекс Ветчина в Оболочке, Батон. 午餐: Картофельная Запеканка с Фаршем, Винегрет, Борщ. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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