在2014年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 42.29克 | 蛋白质: 25.65克 | 碳水物: 143.88克.
早餐: Marilan Biscoito de Leite, Café. 午餐: Couve Refogada, Laranjas, Abobrinha Refogada, Quiabo Cozido. 晚餐: Marilan Biscoito de Leite, Chá (Infusão), Amendoim Doce Caseiro. 小食/其他: Marilan Biscoito de Leite, Marilan Biscoito Amanteigado, Maçãs Fuji. 更多的......
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2063 千卡
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运动:
徒步旅行 - 1 小时 和 1 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 10 小时, 休息 - 4 小时 和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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