在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 60.44克 | 蛋白质: 88.03克 | 碳水物: 107.48克.
早餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nespresso Кофе в Капсулах, Пицца Тоня. 午餐: Салат Овощной, Говядина Отварная, Hortex Гавайская Смесь. 晚餐: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе, Корзиночки с Свром и Шпинатом Тоня Корзиночки с Сыром и Шпинатом. 小食/其他: Яблоко, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|