在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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620 千卡
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脂肪: 13.66克 | 蛋白质: 42.09克 | 碳水物: 86.88克.
早餐: Mamão Papaia, Dolce Gusto Café com Leite . 午餐: Dolce Gusto Café com Leite . 晚餐: Maçã. 小食/其他: Optimum Nutrition Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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