在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1891 千卡
|
脂肪: 126.24克 | 蛋白质: 115.29克 | 碳水物: 92.25克.
早餐: Ameixas, Ovo Cozido. 午餐: Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango, Vagem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Amendoim. 小食/其他: Conquista Palmito, Carne Moída Refogada, Queijo Minas, Ovo Mexido, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|