在2022年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 39.90克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 33.53克.
早餐: Dietz & Watson Kosher Pickle Spears, Philadelphia Original Cream Cheese, Aldi Deli Sliced Black Forest Ham. 午餐: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Mixed Berries & Acai, Grape Tomatoes, Hidden Valley The Original Ranch, Stop & Shop Baby Carrots, Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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