在2022年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1050 千卡
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脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 34.89克 | 碳水物: 120.58克.
早餐: Zielona Papryka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Bułka z Ziarnami, Kawa z Mlekiem, Masło. 午餐: Dżemy i Konfitury, Gofr ze 100% Pełnoziarnistej Mąki. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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