在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 68.19克 | 蛋白质: 48.10克 | 碳水物: 124.57克.
早餐: Café Colado, Descafeinado, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Huevo (Entero), Clara de Huevo. 午餐: Hacendado Edulcorante Sucralosa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Salsa de Soja Dulce, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 晚餐: Hacendado Salsa de Soja Dulce. 小食/其他: Hacendado Capuchino Caramelo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Mercadona Nuez Natural, Hacendado Piña en Su Jugo, Café Colado, Descafeinado, Café Colado, Descafeinado, Kiwi, Almendras. 更多的......
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438 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 54 分钟, Samsung Health - 22 小时 和 6 分钟. 更多的......
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