在2022年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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402 千卡
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脂肪: 27.98克 | 蛋白质: 15.86克 | 碳水物: 19.14克.
早餐: Valor Chocolate Negro 99%, Mercadona Harina Integral de Espelta, Hacendado Arándanos Congelados , Hacendado Almendra Natural, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Banano, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Yogur Natural de Cabra y Oveja, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Semillas de Chia. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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