在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 100.49克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 168.73克.
早餐: Сыр Маасдам, Санта Бремор Икринка с Креветкой, Лама Хлеб Пшенично-Ржаной Бездрожжевой Льняное Чудо. 晚餐: Mirel Колечки с Творогом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , ISKA Вяленые Томаты в Масле, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Яичница (с Целым Яйцом), Яблоко. 小食/其他: Молоково Молоко 3,2%, Ярче Донат с Ягодно-Сырной Начинкой . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|