在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 49.64克 | 碳水物: 137.90克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. 午餐: Сметана , Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Кускус (Вареный). 晚餐: Бутерброд с Маслом. 小食/其他: Агуша Сок Яблочный. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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