在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 70.36克 | 蛋白质: 47.61克 | 碳水物: 187.26克.
早餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Globus Запеканка из Брокколи, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Активиа Биойогурт 2,4%. 晚餐: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. 小食/其他: Ашан Печенье Ушки с Сахаром . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|