在2022年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1784 千卡
|
脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 91.55克 | 碳水物: 188.03克.
早餐: Fuzetea Зелёный Чай со Вкусом Манго-Ромашка, RED Молочный Шоколад с Орехами , Папа Может Ветчина . 午餐: Вермишель, Гармония Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Harry's Хлеб Тостовый, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. 晚餐: Оливковое Масло, Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Творог 1%, Яйцо. 小食/其他: Parmalat Молоко 1,8%, Snickers Батончик, Вермишель, Гармония Сметана 20%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|