在2014年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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117 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 117 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1725 千卡
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脂肪: 99.34克 | 蛋白质: 95.09克 | 碳水物: 59.68克.
早餐: Milk (Whole Milk), Hard-Boiled Egg, Rooibos. 午餐: Grilled Chicken, Cooked Cauliflower (from Fresh). 晚餐: Double Cream Greek Style Yoghurt, Unsweetened Frozen Raspberries, Cabernet Sauvignon Wine, Gem Squash, Rindless Streaky Bacon. 小食/其他: Hard-Boiled Egg. 更多的......
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一个星期减少35 公斤
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