在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 47.55克 | 碳水物: 130.00克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Сыр, Санта Бремор Икра Мойвы, Белый Хлеб. 午餐: Мистраль Булгур Приготовленный , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Коммунарка Конфеты Ромашка. 小食/其他: КДВ Нижний Тагил Жевательная Карамель Нильс, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Простоквашино Сметана 20%, Ultimate Nutrition Omega-3, Домик в деревне Молоко 3,6%, Манник. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|