在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
919 千卡
|
脂肪: 40.73克 | 蛋白质: 58.92克 | 碳水物: 84.58克.
早餐: Кофе, Сарафаново Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,6%, Пятерочка Яблоко Красное . 午餐: Домик в деревне Сметана 10%, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Выборжец Огурец Длинноплодный. 晚餐: Яблоко Зеленое. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Первым Делом Кефир 3,2%, Тревиль Камамбер с Белой Плесенью. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|