在2022年01月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 44.44克 | 蛋白质: 60.43克 | 碳水物: 131.05克.
早餐: Lyncott Queso Cottage 4%, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Papaya, Bimbo Pan Cero Cero, BSD Foods Premium Rice Cakes, Café, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Jícama, Xaltipa Queso Panela con Nopal, Plátano, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Central Market Crema de Cacahuate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 晚餐: BSD Foods Premium Rice Cakes, Lyncott Queso Cottage 4%. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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