在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
923 千卡
|
脂肪: 47.51克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 84.73克.
早餐: Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Добрый Сок Томатный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Mr. Ricco Масло Растительное, Винегрет без Масла. 午餐: Макфа Вермишель Паутинка, Перекресток Хлеб Мясной Запечённый, Дома Куриный Бульон из Грудки, Майонез (Низкокалорийный), Пятерочка Помидоры, Лук-Порей, Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Ламбер Сыр Ламбер 50%. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|