在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 70.10克 | 蛋白质: 87.99克 | 碳水物: 188.95克.
早餐: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Яйцо. 午餐: Коломенское Батон Нарезной, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Сахар, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Перекресток Чиабатта с Оливками, Домик в деревне Кефир 2,5%. 小食/其他: Апельсин, Киви. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|