在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 87.67克 | 蛋白质: 103.88克 | 碳水物: 90.12克.
早餐: Капучино, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Вареное Яйцо, Томилинская Форель Слабосоленая. 午餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. 晚餐: Капучино, Быстроном Салат с Куриной Печенью. 小食/其他: Мандарины, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|