在2014年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1355 千卡
|
脂肪: 34.78克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 211.20克.
早餐: Zucchero di Canna Integrale, Carote, Pavesini Pavesini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pane Integrale, Aia Cordon Bleu Classico, Risotto con Asparagi. 晚餐: Mareblu Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite). 小食/其他: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|