在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2484 千卡
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脂肪: 72.34克 | 蛋白质: 167.13克 | 碳水物: 287.44克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Gut & Günstig Erbsen & Möhren , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kinder Milchschnitte, Red Bull Energy Drink, Zwiebeln, Rindergulasch. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Rindergulasch, Plow, Granatapfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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