在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 51.73克 | 蛋白质: 78.56克 | 碳水物: 155.32克.
早餐: Suiker, Brinta Havermout, Melk (Halfvol). 午餐: Blue Band Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham. 晚餐: Blinde Vink, All Seasons Gemengde Sla, AH Spinazie Vers. 小食/其他: Burger King Chili Cheese Nuggets (6), Venco Katjesdrop, Mandarijn, Koekje. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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