在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 51.77克 | 蛋白质: 98.53克 | 碳水物: 177.87克.
早餐: Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Дымов Карпаччо из Курицы, Ип Мхитарян Матнакаш, Сосновоборская Сосиски Сливочные, Капуста тушеная. 午餐: Картофельное пюре, Печень куриная с луком, Пятерочка Хлеб Бабушкин, Меридиан Горбуша Слабосолёная. 晚餐: Плов, Махеевъ Майонез, Винегрет, Вяльково Корюшка Вяленая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|