在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 50.84克 | 蛋白质: 54.39克 | 碳水物: 164.77克.
早餐: Äpfel. 午餐: Dean&David Avocado Chicken Bowl. 晚餐: Karotten, Rote Paprika, Olivenöl, Hengstenberg Balsamico Bianco, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Eichblattsalat. 小食/其他: Käsekuchen mit Früchten, Cappuccino. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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