在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
104 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
990 千卡
|
脂肪: 29.21克 | 蛋白质: 29.23克 | 碳水物: 163.35克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Lidl Pain aux Noix, Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Dolce Gusto Ricoré Latte, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. 午餐: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Nu3 Konjac, Soupe de Légumes. 小食/其他: Pomme. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|