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Der Anfang geht immer schnell ...
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100.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 44.08克 | 碳水物: 153.81克.
早餐: Activia Sommerjoghurt Mango-Ananas-Pfirsich, Aldi Rosenbrötchen, Avocado, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 午餐: Milbona Hirtenkäse, Zwiebeln, Pink Lady Äpfel, Freshona Rote Bete in Scheiben . 小食/其他: Nashi-Birne. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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