victorxho的日记, 2022年01月24日

在2022年01月24日体重纪录（没有日志纪录）

79.2 公斤最近减少: 7.2 公斤. 还有: 2.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月24日:

1392 千卡

脂肪: 39.84克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 131.48克. 早餐: 7-11 芝士火腿三文治, 熱奶咖啡. 午餐: 香蕉, 巧克力威化餅乾, 骨頭湯. 晚餐: 白餐酒, 煙熏三文魚, 炒飯. 更多的......

2241 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

victorxho的体重历史